کتاب مدیریت خشم (انتشارات مهرسا) (6 تا 12 سال)

معرفی محصول:

همه ما گاهی عصبانی می‌شویم؛ کودکان هم از این قاعده مستثنی نیستند. اما تفاوت اصلی در نحوه مدیریت این هیجان بزرگ است. «کتاب مدیریت خشم» از مجموعه «سلامت روان»، یک راهنمای عملی و دوست‌داشتنی است که به کودکان ۶ تا ۱۲ سال کمک می‌کند تا خشم را نه به عنوان یک دشمن، بلکه به عنوان یک احساس طبیعی بشناسند.

این کتاب با درک عمیق از دنیای کودکان، به جای پند و اندرزهای تکراری، از مسیر ۴۰ فعالیت جذاب و تعاملی پیش می‌رود. فرزند شما با خواندن این کتاب، یاد می‌گیرد که «راه اندازهای» خشم خود را شناسایی کند، آن را در محیط‌های مختلف مثل خانه و مدرسه کنترل کند و در نهایت، خودش رئیسِ احساساتش باشد. در فروشگاه تخصصی کودک یارینو، ما معتقدیم هوش هیجانی (EQ) یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که می‌توانید به فرزندتان هدیه دهید. این کتاب ابزاری است که اعتماد‌به‌نفس کودک را در مواجهه با چالش‌های احساسی به شدت افزایش می‌دهد.

نحوه استفاده:

این کتاب یک دفترچه تمرینی است. کودک شما می‌تواند به تنهایی یا با همراهی شما فعالیت‌ها را انجام دهد. هر فعالیت شامل تمرین‌هایی برای شناسایی محرک‌های خشم، روش‌های آرام‌سازی و گفتگو درباره احساسات است. توصیه می‌کنیم این کتاب را نه به عنوان یک «درس» سنگین، بلکه به عنوان یک «ماجراجویی در دنیای احساسات» معرفی کنید. اجازه دهید کودک در زمان‌های آرامش، تمرین‌ها را انجام دهد تا در لحظات اوج خشم، ابزارهای لازم برای آرام کردن خود را در جعبه‌ابزار ذهنی‌اش داشته باشد.

چرا این محصول عالی است:

• آموزش تخصصی مدیریت هیجانات (خشم) مناسب رده سنی ۶ تا ۱۲ سال
• حاوی ۴۰ فعالیت عملی و سرگرم‌کننده برای یادگیری عمیق
• کمک به شناخت بهتر «محرک‌های خشم» و علائم بدنی آن
• تقویت مهارت‌های اجتماعی و تعامل بهتر در مدرسه و خانه
• افزایش اعتماد‌به‌نفس و عزت‌نفس کودک با تسلط بر واکنش‌های خود
• بخشی از مجموعه معتبر «سلامت روان» (نوشته سامانتا اسنودن)
• محتوای علمی، کاربردی و روان‌شناسانه با زبانی ساده و کودکانه

مشخصات فنی:

• رده سنی: ۶ تا ۱۲ سال
• نویسنده: سامانتا اسنودن
• مجموعه: سلامت روان
• تعداد صفحات: ۱۴۴ صفحه (جامع و کاربردی)

در فروشگاه تخصصی کودک یارینو (yarinostore.ir)، پیشنهاد می‌کنیم والدین عزیز هم در کنار فرزندشان درگیر این کتاب شوند. وقتی فرزندتان یک فعالیت را انجام می‌دهد، با او درباره تجربیات مشابهش در طول هفته گفتگو کنید. مثلاً: «یادته اون روز که عصبانی شدی؟ فکر می‌کنی اون موقع می‌شد از کدوم یکی از تمرین‌های این کتاب استفاده کرد؟». این گفتگوها «پیوند والد و کودک» را محکم‌تر کرده و به فرزندتان نشان می‌دهد که در مسیر رشد احساسی، تنها نیست. برای بررسی سایر کتب مجموعه سلامت روان و ابزارهای رشد فکری کودکان، حتماً از وب‌سایت ما به آدرس yarinostore.ir بازدید کنید؛ ما در یارینو، در مسیر پرورش کودکانِ شادتر و آگاه‌تر، همراه شما هستیم.