کتاب احساس های تو (06) - من خجالتی ام (6 تا 10 سال)

معرفی کتاب

خجالت کشیدن، برای خیلی از کودکان یک احساسِ سنگین و آزاردهنده است. اما آیا می‌دانستید که خجالت کشیدن همیشه یک «نقطه ضعف» نیست؟ کتاب «من خجالتی‌ام» از مجموعه ارزشمند «احساس‌های تو»، با زبانی ساده و از زبان خودِ کودک نوشته شده تا این حس را برای فرزند شما رمزگشایی کند.

این کتاب به جای پند و اندرز مستقیم، مستقیماً به سراغ دنیای درونی کودک می‌رود. نویسندگان (برایان موزس و همکاران) با درکِ ظرافتِ روحیه‌ی کودکان ۶ تا ۱۰ سال، این کتاب را به گونه‌ای طراحی کرده‌اند که کودک هنگام خواندن آن، احساس کند کسی او را کاملاً درک کرده است. در فروشگاه کودک یارینو، ما معتقدیم که این کتاب بهترین ابزار برای والدینی است که می‌خواهند بدون فشار آوردن به فرزندشان، به او کمک کنند تا ترس‌های اجتماعی خود را مدیریت کرده و با اعتماد به نفس بیشتری در جمع ظاهر شود.

آموزش‌ها

• شناسایی حس خجالت و پذیرش آن به عنوان یک حس طبیعی
• آموزشِ تفاوت میان خجالت و اضطراب اجتماعی
• نحوه مدیریت خجالت در موقعیت‌های جدید (مدرسه، مهمانی)
• آموزشِ احترام به تفاوت‌های فردی و شخصیت‌های درون‌گرا

توانایی‌ها

• افزایش خودآگاهی (Self-Awareness) نسبت به احساسات درونی
• تقویت هوش هیجانی برای بیانِ احساسات (به جای پنهان کردن آن‌ها)
• کاهشِ ترس از قضاوت شدن توسط دیگران
• پرورش اعتماد به نفس تدریجی

 مهارت‌ها 

• مهارت‌های عاطفی: تواناییِ ابراز وجود در جمع
• مهارت‌های ارتباطی: غلبه بر کم‌رویی برای برقراری ارتباط با همسالان
• مهارت‌های شخصی: پذیرش ویژگی‌های شخصیتی خود
• مهارت‌های اجتماعی: آشنایی با راهکارهای ساده برای تعامل با دیگران

مشخصات کتاب

• نام کتاب: من خجالتی‌ام (از مجموعه احساس‌های تو)
• مولفان: برایان موزس، کارن برایانت مول، جن گرین
• مترجم: قاسم کریمی
• رده سنی: ۶ تا ۱۰ سال
• تعداد صفحات: ۲۴ صفحه
• موضوع: روان‌شناسی کودک / مدیریت احساسات

 بسیاری از والدین از ما می‌پرسند: «چطور به کودک خجالتی‌ام کمک کنم؟» پاسخ ما ساده است: «فشار نیاورید، فقط آگاهی‌اش را بالا ببرید.» پیشنهاد می‌کنیم این کتاب را به صورت دونفره بخوانید. اجازه دهید فرزندتان بگوید کدام جملات کتاب، دقیقاً توصیف‌کننده حالِ اوست. 

این کتاب به کودک شما این پیامِ آرام‌بخش را می‌دهد که: «اشکالی ندارد اگر گاهی خجالت می‌کشی، تو تنها نیستی!» برای سفارش این جلد و سایر عناوین مجموعه «احساس‌های تو»، می‌توانید به وب‌سایت yarinostore.ir مراجعه کنید.